Bilgin kullanıcısının son içeriği

  1. B

    Ofis hayatının acı tarafı! Miyofasiyal ağrı sendromu nedir? Miyofasiyal ağrı yol açar?

    Son yapılan araştırmalarla Miyofasiyal ağrı sendromu pek hayli beşerde görülmeye başlandı. Bilhassa ofis ortamlarında çalışan bireylerde görüldüğü belirtilen sendromun, hareketsiz hayatla ilgili olduğu söz edildi. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Narangerel Tseveendorj, miyofasiyal ağrı...
  2. B

    Sarımsak yutmanın faydaları nelerdir? 7 gün aç karnına sarımsak yutmak ne işe fayda?

    Sarımsak, insanlık tarihi boyunca hastalıkların güzelleşmesi için kullanılan, bedeni baştan aşağı iltihaptan arındırarak hastalıklara karşı beden direncini arttırır. Bilhassa her sabah aç karnına küçük bir diş sarımsak yutmak, sarımsakta bulunan güçlü vitamin ve minerallerin bedene en sağlıklı...
  3. B

    Arı sütü nedir, faydaları nelerdir? Arı sütü nasıl kullanılır?

    Kremsi bir yapıya sahip olan arı sütü, bedenin gereksinimi olan temel besin hususlarına sahip olduğundan birfazlaca hastalığa yararı bulunur. Direkt olarak içildiğinde günlük vitamin ve mineral muhtaçlığını karşılayan arı sütü, cilt yaralarının çarçabuk uygunlaşması için de cilde sürülerek de...
  4. B

    HDL(iyi) kolesterolünüzü yükseltecek 8 kıymetli besin

    HDL yani Yeterli kolesterolün düşmesi durumunda, önemli sıhhat problemlerinin yaşanması mümkündür. Bedenimizin muhtaçlık duyduğu HDL kolesterolünün yükselmesi için gerçek besinlerle destekte bulunmak mümkündür. Pekala düzgün kolesterolünüzün düşmesi durumunda HDL kolesterolünüzü yükseltecek o...
  5. B

    Op. Dr. İstepan Suna gebe bayanlarda gribin tesirlerini azaltmanın yollarını anlattı

    Havalar soğudu grip mevsimi geldi. Üstelik kapı ardında da Covid bağışıklığınızın düşmesini bekliyor. En güzel savunma ataktır diyerek hamileliğinizin birinci gününden itibaren kendinize bakmak doğmamış bebeğinize de bakmak, korumak demektir. Avrasya Hastanesi Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı...
  6. B

    Glutatyon nedir? Glutatyon faydaları nelerdir? Glutatyon hangi besinlerde bulunur?

    Etkisini saymakla bitiremediğimiz, sıhhatimiz için adeta muhtaç olduğumuz Glutatyon üç amino asitten sırf biri. Pekala bu Glutatyon nedir? faydaları nelerdir? Glutatyonu kimler kullanamaz? Glutatyon hangi besinlerde bulunur? Bütün bu soruların karşılığı bugünkü yazımızda ele aldık. Glutatyon...
  7. B

    Yutulabilir mide balonu nedir? Yutulabilir mide balonunu kimler kullanabilir?

    Cerrahi müdahale olmadan, anestezi gerektirmemesi ve bedenden kendi kendine atılmasıyla ünlenen yutulabilir mide balonu, günümüzün en epey merak edilenleri içinde yer alıyor. Acısız ve ağrısız kilo verdirten obeziteye karşı geliştirilen tedaviyi sizler için araştırdık. Daha evvelce mide...
  8. B

    Uzmanlar uyardı: Çocukların okula geç kalma ve ödev telaşı diş çürütüyor!

    Okulların açılmasıyla çocukların ağız ve diş bakımlarında değişiklikler olduğunu açıklayan uzmanlar, ağız ve diş bakımının aksatıldığını ve çocukların birçoklarında çürüklerin baş gösterdiğini belirtti. Ailelere ikazda bulunurken, çocukların bakımlarının denetim edilmesinin sıhhatleri için...
  9. B

    Soğuk algınlığı nedir? Hangi bitki çayı soğuk algınlığına uygun gelir?

    Soğuk algınlığı, üst solunun yolunda gerçekleşen viral bir enfeksiyon olarak tanımlanıyor. Ani hava değişimine bağlı, sıcakların düşmesi soğuk algınlığına da davetiye çıkartıyor. Soğuk algınlığın da çoğunlukla tercih edilen bitki çayları soğuk algınlığına güzel geliyor. Eylül ayının...
  10. B

    İnme nedir? İnmenin belirtileri nelerdir? İnmeden nasıl korunulur?

    çoğunlukla gördüğümüz, halk içinde felç olarak isimlendirilen tıp literatüründe “inme” olarak bilinen hastalığın beyinde oluşan bir kadro kan akışının kesintiye uğraması kararı, beynin oksijen almasına mahzur olan bir tıp olarak bilini Günümüzde ömür standartlarının değişmesi, sıhhatsiz...
  11. B

    Nefes kokusu gırtlak kanserinin habercisi olabilir!

    Ağız ve diş sıhhati hem epeyce kıymetli tıpkı vakitte günlük yaşantımızda dikkat etmemiz gereken bir bahis. Ancak ne yaparsanız yapın bu kokudan kurtulamıyorsanız altında hayli daha büyük bir sorun olabilir. Gırtlak kanseri de erken teşhisin kıymetli olduğu hastalıklardan biri. Avrasya...
  12. B

    Bilgisayar ve telefonlar boyun fıtığına yol açıyor

    Avrasya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Sema Aydemir, mevzuyla ilgili kıymetli bilgiler veriyor. En epeyce boyun omurları etkileniyor ve fıtık oluşuyor? Omurga tüm bedenimizi taşır ve dik durmamızı sağlar. bununla birlikte oynak ve esnek bir yapıya da sahiptir. Bu sayede...
  13. B

    Diyet yapmak aç kalmak değildir! Uzmanından sağlıklı beslenme ve diyet teklifleri

    Diyet dendiğinde niçinse her insanın aklına aç geçirilen saatler, doyurmayan porsiyonlar ve tatsız yiyecekler geliyor. Gerçekte ise uzman yardımı ile yapılan diyetlerde o kadar aç kalmanıza ya da sevmediğiniz yiyeceklerle beslenmenize gerek yok. Bu sebeple diyetisyeninizin size verdiği diyet...
  14. B

    Kulağınızdan akıntı geliyorsa kulak zarınız ziyan görmüş olabilir!

    Kulak zarınız bir fazlaca sebeple delinebilir. Sert bir darbe, yüksek sesli müzik ve gibisi bir epey şey sebep olabilir. Uygunlaşması çok güç ve birden fazla vakit ameliyat gerektiren kulak zarı delinmesi tedavi edilmediğinde hayat kalitesini düşürmekle kalmıyor işitme kayıplarına kadar...
  15. B

    Uzmanlar uyardı: Sistemsiz adet kanamalarını önemseyin! Kanser olabilirsiniz

    Adet kanamalarının belirli bir nizamda olması sıhhat işareti. Lakin çeşitli etkenler niçini ile bir epey bayanda vakte vakit düzensizlikler olması olağandır. Daima olması ise diğer ıstırapların habercisi olabilir. Bayanların adet tertiplerini takip etmeleri ve gözden kaçırmamaları son derece...
Üst