Doğadan gelen besinler, insan vücudunun gereksinim duyduğu mineralleri en tesirli biçimde karşılar. Kaya tuzu da doğal ve insan sıhhati için çok faydalıdır. Bilhassa ölçülü ve dikkatli ölçüde tüketildiğinde kaya tuzu, insan sıhhati için sayısız yarara sahiptir. Kaya tuzu bilhassa de demir, çinko ve manganez mineralleri bakımından varlıklı olduğu için kemik gelişmenini destekleyerek iskelet yapısının güçlenmesini dayanaklar. İşte kaya tuzunun faydaları ve kullanması…
Zengin minerallere sahip olan kaya tuzu, vücudun muhtaçlığı olan demir, çinko, kobalt ve manganez gereksinimini karşıladığından kemik gelişmenini takviyeler.
Uyku bozukluklarını düzenler ve uyku kalitesini arttırır.
Kaya tuzu, çeşitli elektrolitler içerdiği için, kas kramplarını ve ağrılarını hafifçeletmeye yardımcı olur.
Mide ekşimesi, mide solucanları, kabızlık, mide ağrısı, şişkinlik, kusma üzere sindirim rahatsızlıklarına yeterli gelir.
Tuzlu suyla yapılan gargara, boğaz ağrısı için en epeyce kullanılan yoldur. Tuzlu su solüsyonunda kaya tuzu kullanmak, çeşitli ağız rahatsızlıklarının tedavisi için de önerilir.
Ayurvedik tıp, kaya tuzlarının cilt dokusunu temizleyebileceğini, gençleştirebileceğini ve güçlendirebileceğini tez ediyor.,
Kaya tuzu gastriti önleyebilir ve gaz meselelerine düzgün gelebilir.
Kan sirkülasyonunu uyarır. Bedendeki bütün hücreler mineralle çalışır.
Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Kaya tuzuyla yapılan oda lambaları odanın havasını temizlemeye yardımcı olur.