Eklem kireçlenmesi, eklem hastalıklarının yaşanmasına niye olan en büyük sebeplerin başında gelir. Kireçlenmeden etkilenen eklemler ise başparmak, diz, bel, kalça ve boyun eklemleridir. Avrasya Hastanesi ortopedi ve travmatoloji uzmanı Op. Dr. Özgür Ortak kireçlenme ile ilgili bilinmesi gerekenleri ve alınması gereken tedbirleri ayrıntılıca açıklıyor.
Kireçlenme Nedir?
Kireçlenme, kemiklerin uçlarını saran kıkırdak dokunun vakit içinde aşınması ve yıpranmasıyla ortaya çıkar. Vakit içerisinde kemikler parçalanabilir ve eklem ortasında birikmeler oluşabilir. Eklemlerde oluşacak birikmeler ise bedende iltihap oluşmasına ve daha sonrasında ise ağrı ataklarına niye olabilir.
Kireçlenme niçinleri Nelerdir?
Yaşın ilerlemesi, obezite, atlet faydalanmaları, eklemlerin çok kullanılması ve genetik yatkınlık üzere etkenler kireçlenme riskini değerli ölçüde artırır. Ülkü kilonuzu koruduğunuz takdirde, diz, kalça ve belinizde oluşabilecek kireçlenmenin önüne geçebileceğiniz üzere kilo kaybıyla kireçlenmenin ilerlemesini de azaltabilirsiniz.
Şayet kıkırdak yapınızda genlerinizden kaynaklı kalıtsal meseleler var ise bu durum eklemlerin daha süratli bozulmasına sebep olabilir. Ayrıyeten eklemlerin çok biçimde kullanılması da kireçlenme riskini değerli oranda artırmaktadır.
Kireçlenme Belirtileri Nelerdir?
çok sinsi bir hastalık olan kireçlenmenin belirtileri yavaş yavaş gelişir ve vakit içinde kötüleşir. Kireçlenmenin en değerli belirtisi oluşan ağrılardır. Süreklilik kazanan ağrılar günlük işlerinizi yapmanızı dahi azaba dönüştürebilir. ötürüsıyla belirtilerin daha makus hastalıklara dönüşmemesi için süratli aksiyon almak ismine kesinlikle hekiminizle bağlantı kurmalısınız.
İlerleyen yaşlarda oluşan kireçlenmenin ağrıları kalıcı olabilir ve dayanılmaz olabilir. Hareket edilmesiyle kireçlenme ağrıları daha fazla hissedilir. Bundan dolayı hastaya dinlenmesi, kendini fazla yormaması ve tartı kaldırma üzere hareketlerden sakınması önerilir.
Kireçlenme Semptomlarını genel olarak şöyle sıralanabilir:
Kireçlenme geri döndürülemez bir hastalıktır fakat tedavi formları yardımıyla ağrılarınızı azaltabilir daha yeterli hareket edebilir ve hastalığın ilerlemesini engelleyebilirsiniz.
Kireçlenme Nedir?
Kireçlenme, kemiklerin uçlarını saran kıkırdak dokunun vakit içinde aşınması ve yıpranmasıyla ortaya çıkar. Vakit içerisinde kemikler parçalanabilir ve eklem ortasında birikmeler oluşabilir. Eklemlerde oluşacak birikmeler ise bedende iltihap oluşmasına ve daha sonrasında ise ağrı ataklarına niye olabilir.
Kireçlenme niçinleri Nelerdir?
Yaşın ilerlemesi, obezite, atlet faydalanmaları, eklemlerin çok kullanılması ve genetik yatkınlık üzere etkenler kireçlenme riskini değerli ölçüde artırır. Ülkü kilonuzu koruduğunuz takdirde, diz, kalça ve belinizde oluşabilecek kireçlenmenin önüne geçebileceğiniz üzere kilo kaybıyla kireçlenmenin ilerlemesini de azaltabilirsiniz.
Şayet kıkırdak yapınızda genlerinizden kaynaklı kalıtsal meseleler var ise bu durum eklemlerin daha süratli bozulmasına sebep olabilir. Ayrıyeten eklemlerin çok biçimde kullanılması da kireçlenme riskini değerli oranda artırmaktadır.
Kireçlenme Belirtileri Nelerdir?
çok sinsi bir hastalık olan kireçlenmenin belirtileri yavaş yavaş gelişir ve vakit içinde kötüleşir. Kireçlenmenin en değerli belirtisi oluşan ağrılardır. Süreklilik kazanan ağrılar günlük işlerinizi yapmanızı dahi azaba dönüştürebilir. ötürüsıyla belirtilerin daha makus hastalıklara dönüşmemesi için süratli aksiyon almak ismine kesinlikle hekiminizle bağlantı kurmalısınız.
İlerleyen yaşlarda oluşan kireçlenmenin ağrıları kalıcı olabilir ve dayanılmaz olabilir. Hareket edilmesiyle kireçlenme ağrıları daha fazla hissedilir. Bundan dolayı hastaya dinlenmesi, kendini fazla yormaması ve tartı kaldırma üzere hareketlerden sakınması önerilir.
Kireçlenme Semptomlarını genel olarak şöyle sıralanabilir:
Ağrı
Sertlik
Hassasiyet
Esneklik kaybı
Eklemlerden gelen gıcırtı sesleri
Şişkinlik
Kireçlenme geri döndürülemez bir hastalıktır fakat tedavi formları yardımıyla ağrılarınızı azaltabilir daha yeterli hareket edebilir ve hastalığın ilerlemesini engelleyebilirsiniz.
Hekiminiz ağrılarınızı azaltacak ilaç, krem yahut losyon önerebilir.
Fizik tedavi uzmanı nezaretinde eklemlerinizin etrafındaki kasları güçlendirmeye ve esnekliğinizi artırmaya yönelik antrenmanlar yapabilirsiniz.
Kilo vermeniz, eklemlerinizde yaşanan tansiyonun azalmasını sağlar.
Reçeteli anti-enflamatuar yahut ağrı kesiciler sayesinde eklemlerinizdeki şişkinlik ve ağrıyı azaltabilirsiniz.
Hekiminizin tavsiyesi üzerine kullanabileceğiniz eklem müdafaa aksesuarlarıyla acınızı artıracak hareketleri önleyebilirsiniz.
Uygun durumlarda eklem içine yapılan lokal enjeksiyon uygulamalarıyla rahatlayabilirsiniz.
Öbür biçimlerin etkisiz kaldığı durumlarda, cerrahi operasyonlar gerekebilir.
Eklem protezi ameliyatı yardımıyla hasarlı ekleminiz plastik ya da metal kesimlerle değiştirilebilir.
Osteotomi yardımıyla dizlerinizin yenidendan hizalanması sağlanır. Ayrıyeten operasyon yardımıyla beden yükünüz dizinizin yıpranan kısmından uzaklaştırılır.