Dünya Sıhhat Örgütü’nün tespitlerine göre; Diş ve diş eti rahatsızlıkları, yaygınlığı ve yinelama oranları niçiniyle en büyük sıhhat problemlerinden birisi olarak tanımlamaktadır. Bilimsel diş hekimliği eğitiminin 22 Kasım 1908 tarihinde başlaması niçiniyle bu tarih ülkemizde “Diş Hekimliği Günü” olarak kabul edilmiştir. Pekala dişler niye çürür ve önlemek için neler yapmalıyız?
Bilimsel diş hekimliği eğitiminin 22 Kasım 1908 tarihinde başlaması niçiniyle bu tarih ülkemizde “Diş Hekimliği Günü” olarak kabul edilmiştir. Her yıl 22 Kasım`ı da içine alan hafta “Toplum Ağız ve Diş Sıhhati Haftası” ismi altında kutlanmaktadır. Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Öğretim bakılırsavlisi ve Medicine Hospital Diş Doktoru Sozdar Lider, 21-27 Kasım Ağız ve Diş Sıhhati Haftası ötürüsıyla toplumu bilinçlendirmeye yönelik ihtarlarda bulundu. Diş Doktoru Sozdar Lider, “ağız ve diş sıhhati; genel sıhhatin, yaşamsal işlevlerin ve ömür kalitesinin kıymetli bir parçasıdır” dedi. Diş çürükleri ve tedbirleri için bilgi dolu transferler yaptı.
“EN SIK GÖRÜL SIHHAT SORUNU ARASINDA”
Diş Doktoru Sozdar, “Ağız ve diş hastalıkları dünyanın çabucak tüm bölgelerinde en sık görülen sıhhat meseleleri içindedır. Ömür kalitesi açısından değerli kayıplara yol açan ağız ve diş hastalıklarının; şeker hastalığı, kalp-damar hastalıkları, büyüme-gelişme geriliği, erken doğum üzere birfazlaca sıhhat probleminin gelişmesinde rol oynadığını gösteren ispatların sayısı her geçen gün artmaktadır. Bu niçinle ağız diş sıhhati sorunlarının açığa çıkmadan evvel gözetici tedbirlerle engellenmeleri, hastalıklar açığa çıktığında ise süratlice tedavi edilmeleri gerekir” dedi.
Diş rahatsızlığına şöyleki devam eden Sodar, “Ne yazık ki diş doktoruna gitme sıklığı düşük pek, kronik ve yıkıcı özellikte olan ağız-diş sıkıntılarında tedavi ekseriyetle hastalığın epeyce ilerlediği bir devirde gerçekleşir. Tedavideki gecikme ise ağız diş sıhhati ve genel sıhhati bozarken ayrıyeten sıhhate ayrılan bütçenin de katlanarak artmasına niye olmaktadır. Ağız ve diş sıhhati; genel sıhhatin, yaşamsal işlevlerin ve hayat kalitesinin kıymetli bir modülüdür. Dünya Sıhhat Örgütü’nün tespitlerine bakılırsa;
Diş ve diş eti rahatsızlıkları yaygınlığı ve yenidenlama oranları sebebi ile insanların karşılaştığı en büyük sıhhat problemlerinden birisi olarak tanımlamaktadır.” sözlerine yer verdi
DİŞ VE DİŞ ETİ HASTALIKLARINA DİKKAT
5-17 yaş kümesi çocuklarda büyüme yetersizliğine, Gebelerde 8 kat daha fazla düşük yüklü doğumlara,39-69 yaş kümesinde 7 kat daha fazla kalp hastalığına niye olmaktadır. Pekala diş sıhhatimizi ve tıpkı vakitte genel sıhhatimizi korumak için ne yapmalıyız? “Diş sağlımız için nasıl beslenmeliyiz?” Sorusu birinci aklımıza gelen soru. Diş sıhhati için ziyanlı olarak nitelendirilen besin unsurları şekerli ve asitli besinler ile dişler üzerine yapışıp kalan, kolay temizlenemeyen hususlardır. Bunları büsbütün kesmek değil fakat makul bir tertip ortasında tüketmek diş çürüğünün önlenmesi için gereklidir.
DİŞ SIHHATİ İÇİN ÖNERİLEN BESLENME HALİ NELERDİR?
DİŞ niye ÇÜRÜR VE ÖNLEMENİN YOLLARI NELERDİR
Ağızda bulunan bakterilerden oluşan bakteri plağı, şekerli ve unlu yiyeceklerin ağızda kalan artıklarından asit oluşturabilmektedir. Bu asitler, dişlerin mineral dokusunu çözerek dişin minesinin bozulmasına ve sonuçta da diş çürüğünün başlamasına ve diş doktorlarının kavite dedikleri oyuklara niye olmaktadırlar.
Bilimsel diş hekimliği eğitiminin 22 Kasım 1908 tarihinde başlaması niçiniyle bu tarih ülkemizde “Diş Hekimliği Günü” olarak kabul edilmiştir. Her yıl 22 Kasım`ı da içine alan hafta “Toplum Ağız ve Diş Sıhhati Haftası” ismi altında kutlanmaktadır. Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Öğretim bakılırsavlisi ve Medicine Hospital Diş Doktoru Sozdar Lider, 21-27 Kasım Ağız ve Diş Sıhhati Haftası ötürüsıyla toplumu bilinçlendirmeye yönelik ihtarlarda bulundu. Diş Doktoru Sozdar Lider, “ağız ve diş sıhhati; genel sıhhatin, yaşamsal işlevlerin ve ömür kalitesinin kıymetli bir parçasıdır” dedi. Diş çürükleri ve tedbirleri için bilgi dolu transferler yaptı.
“EN SIK GÖRÜL SIHHAT SORUNU ARASINDA”
Diş Doktoru Sozdar, “Ağız ve diş hastalıkları dünyanın çabucak tüm bölgelerinde en sık görülen sıhhat meseleleri içindedır. Ömür kalitesi açısından değerli kayıplara yol açan ağız ve diş hastalıklarının; şeker hastalığı, kalp-damar hastalıkları, büyüme-gelişme geriliği, erken doğum üzere birfazlaca sıhhat probleminin gelişmesinde rol oynadığını gösteren ispatların sayısı her geçen gün artmaktadır. Bu niçinle ağız diş sıhhati sorunlarının açığa çıkmadan evvel gözetici tedbirlerle engellenmeleri, hastalıklar açığa çıktığında ise süratlice tedavi edilmeleri gerekir” dedi.
Diş rahatsızlığına şöyleki devam eden Sodar, “Ne yazık ki diş doktoruna gitme sıklığı düşük pek, kronik ve yıkıcı özellikte olan ağız-diş sıkıntılarında tedavi ekseriyetle hastalığın epeyce ilerlediği bir devirde gerçekleşir. Tedavideki gecikme ise ağız diş sıhhati ve genel sıhhati bozarken ayrıyeten sıhhate ayrılan bütçenin de katlanarak artmasına niye olmaktadır. Ağız ve diş sıhhati; genel sıhhatin, yaşamsal işlevlerin ve hayat kalitesinin kıymetli bir modülüdür. Dünya Sıhhat Örgütü’nün tespitlerine bakılırsa;
Diş ve diş eti rahatsızlıkları yaygınlığı ve yenidenlama oranları sebebi ile insanların karşılaştığı en büyük sıhhat problemlerinden birisi olarak tanımlamaktadır.” sözlerine yer verdi
DİŞ VE DİŞ ETİ HASTALIKLARINA DİKKAT
5-17 yaş kümesi çocuklarda büyüme yetersizliğine, Gebelerde 8 kat daha fazla düşük yüklü doğumlara,39-69 yaş kümesinde 7 kat daha fazla kalp hastalığına niye olmaktadır. Pekala diş sıhhatimizi ve tıpkı vakitte genel sıhhatimizi korumak için ne yapmalıyız? “Diş sağlımız için nasıl beslenmeliyiz?” Sorusu birinci aklımıza gelen soru. Diş sıhhati için ziyanlı olarak nitelendirilen besin unsurları şekerli ve asitli besinler ile dişler üzerine yapışıp kalan, kolay temizlenemeyen hususlardır. Bunları büsbütün kesmek değil fakat makul bir tertip ortasında tüketmek diş çürüğünün önlenmesi için gereklidir.
DİŞ SIHHATİ İÇİN ÖNERİLEN BESLENME HALİ NELERDİR?
- Şekerli, yapışkan ya da asitli besinler üç ana öğün ortasında tüketilmelidir.
- Öğün ortalarında elma, havuç üzere sert dişleri temizleyip dişetine masaj yapacak besinler yenmelidir.
- Şekerli, yapışkan besin yendikten daha sonra dişlerin fırçalanması mümkün değilse ağız su ile çalkalanmalı ya da bir bardak su içilmelidir.
- bir daha şekerli besin yendikten daha sonra ağza atılacak bir modül peynir şekerin çürük önleyici tesirini gidermek açısından son derece değerlidir.
- Diş dostu olarak kabul edilen besin unsurlarının başında proteinler gelir. Bedenimizin temel yapı taşını oluşturan bu hususlar hem dişlerin gelişimi sırasında tıpkı vakitte dişler sürdükten daha sonra diş sıhhati açısından da kesinlikle tüketilmesi gereken besin unsurlarıdır.
- Yüksek protein içeriğinin yanı sıra diş sağlığındaki kıymeti açısından peynir bilhassa şekerli besin tüketimi daha sonrası şiddetle tavsiye edilen bir besindir.
- Yer fıstığı da içeriğindeki fosfat niçiniyle çerez tipi yiyecekler içinde diş dostu olarak nitelendirilen bir besindir.
- Rafine edilmemiş hububat (beyaz undan yapılmış ekmek yerine kepekli esmer ekmek) diş sıhhati açısından tercih edilmelidir.
DİŞ niye ÇÜRÜR VE ÖNLEMENİN YOLLARI NELERDİR
Ağızda bulunan bakterilerden oluşan bakteri plağı, şekerli ve unlu yiyeceklerin ağızda kalan artıklarından asit oluşturabilmektedir. Bu asitler, dişlerin mineral dokusunu çözerek dişin minesinin bozulmasına ve sonuçta da diş çürüğünün başlamasına ve diş doktorlarının kavite dedikleri oyuklara niye olmaktadırlar.
- Özellikle sabah kahvaltılarından daha sonra ve akşam yatmadan evvel dişlerin fırçalanması ve her gün diş ipinin kullanılması gereklidir.
- Fırçalar, orta derecede sert ya da yumuşak kıllı olmalı ve belli aralıklarda değiştirilmelidirler.
- Şekerli yiyecekleri ana öğünlerde tüketmeye çalışmak ve yemek ortalarında bir şey yememeye uğraş etmek de başka bir tedbirdir.
- Diş fırçalama sırasında florürlü bir diş macunu kullanılarak, florürün diş çürüğünü önlemedeki rolünden yararlanılmalıdır.
- Sıcak ve soğuğa hassas dişler ya da ağrılı dişlerde yahut tebeşirimsi renkte olan başlangıç çürükleri, kahverengi renklemeler ve oyuklar üzere durumlarda vakit geçirilmeden tabibe başvurulması tedavinin halini değiştirecek ve zorluğunu azaltacaktır.