Sağlıklı ve zinde bir beden için doğal eserlerle beslenilmesi, tıpkı vakitte bitkisel kürlerin hazırlanması tavsiye edilmektedir. Doğal ve meskende hazırlanan bitkisel tarifler, daha kalıcı kilo vermeye yardımcı olurken biroldukca hayati hastalığın oluşmasına mani olmaktadır. Ceviz suyu da bitkisel zayıflama formları içinde en çok tercih edilendir. Ceviz suyu, süratli ve kalıcı kilo vermeyi sağlarken yüksek kolesterolü olağan düzeyine indirerek kalp ve damar sıhhatini korumaktadır. çok kolay hazırlanan ceviz suyu, her sabah aç karnına tüketilmesi önerilmektedir.
Diyet yaparken birden fazla insan epeyce az yemek yiyerek bağışıklık sistemini zayıflamasına yol açar. bu biçimdece hastalıklara karşı beden direncini azalır ve fazlaca çabuk hastalanır. Diyet yaparken dikkat edilmesi gereken vitamin ve mineral bakımından varlıklı, daha yavaşça besinlerin tüketilmesine ihtimam gösterilmelidir. Besinlerin gerçek kombinasyonla ve hakikat pişirme biçimiyle tüketerek diyet listeleri oluşturulmalıdır. Ceviz suyu ise, bedenin günlük gereksinimi olan besin pahalarını en doğal ve sağlıklı biçimde aldıktan daha sonra destekleyici kür olarak güne başlarken ya da gün ortasında tüketilebilmektedir.
1 ya da 2 adet bütün ceviz geceden 1 bardak suyun içine atılır ve tüm gece bekletilir. Sabah olunca aç karnına içilir. Gün uzunluğu tokluk hissi vererek bağırsakların daha süratli çalışmasını sağlayarak bedendeki ödemin atılmasına yardımcı olur.
Zayıflama sürecini hızlandırmak ve tüm bedeni toksinlerden arındırmak için hazırlanan ceviz suyuna limon sıkılması tesirini daha da arttırmaktadır. Limon ceviz suyu ayrıyeten, kalp ve damar sıhhati için de çok kıymetlidir. Limonlu ceviz suyu ayrıyeten bedende biriken ödemin en kısa müddette atılmasına da yardımcı olmaktadır.
1 bardak suyun içerisine 2 adet ceviz ve 1 diş sarımsak atılarak gece uzunluğu bekletilir. Sabah uyanınca kahvaltıdan 20-25 dakika evvel su içilir ve ceviz ve sarımsaklar modüller halinde yutulur. Sarımsak ve ceviz, bedendeki iltihap ve enfeksiyonların sökülmesine yardımcı olarak kilo vermenin yanında bağışıklık sistemini de korumaktadır.
Diyet yaparken birden fazla insan epeyce az yemek yiyerek bağışıklık sistemini zayıflamasına yol açar. bu biçimdece hastalıklara karşı beden direncini azalır ve fazlaca çabuk hastalanır. Diyet yaparken dikkat edilmesi gereken vitamin ve mineral bakımından varlıklı, daha yavaşça besinlerin tüketilmesine ihtimam gösterilmelidir. Besinlerin gerçek kombinasyonla ve hakikat pişirme biçimiyle tüketerek diyet listeleri oluşturulmalıdır. Ceviz suyu ise, bedenin günlük gereksinimi olan besin pahalarını en doğal ve sağlıklı biçimde aldıktan daha sonra destekleyici kür olarak güne başlarken ya da gün ortasında tüketilebilmektedir.
Ceviz suyu, kan şekerini dengelemektedir. Bundan dolayı ani acıkmaların önüne geçer ve öğünlerde denetimsiz yemek tüketiminin önüne geçer.
Yüksek protein içeren ceviz suyu, uzun müddet tok tutarak gün ortasında daha hayli yemek yeme muhtaçlığını kısmen azaltır.
Yüksek besin kıymetlerine sahip olan ceviz suyu, diyet yaparken epeyce sık meydana gelen vitamin ve mineral eksikliğini engelleyerek bedenin günlük muhtaçlık duyduğu besin bedellerini karşılamaktadır.
Bedenin muhtaçlığı olan vitamin ve mineralleri karşıladığından bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı beden direncini arttırmaktadır.
Sindirim sistemini düzenleyerek bağırsakların daha nizamlı çalışmasına yardımcı olur. Kabızlıktan kaynaklı meydana gelen şişkinliğe âlâ gelir.
Kan sirkülasyonunu hızlandırarak yüksek kolesterolün düşmesini sağlar. Kalp ve damar sıhhatini koruyarak kalp krizi riskini azaltmaktadır.
1 ya da 2 adet bütün ceviz geceden 1 bardak suyun içine atılır ve tüm gece bekletilir. Sabah olunca aç karnına içilir. Gün uzunluğu tokluk hissi vererek bağırsakların daha süratli çalışmasını sağlayarak bedendeki ödemin atılmasına yardımcı olur.
Zayıflama sürecini hızlandırmak ve tüm bedeni toksinlerden arındırmak için hazırlanan ceviz suyuna limon sıkılması tesirini daha da arttırmaktadır. Limon ceviz suyu ayrıyeten, kalp ve damar sıhhati için de çok kıymetlidir. Limonlu ceviz suyu ayrıyeten bedende biriken ödemin en kısa müddette atılmasına da yardımcı olmaktadır.
1 bardak suyun içerisine 2 adet ceviz ve 1 diş sarımsak atılarak gece uzunluğu bekletilir. Sabah uyanınca kahvaltıdan 20-25 dakika evvel su içilir ve ceviz ve sarımsaklar modüller halinde yutulur. Sarımsak ve ceviz, bedendeki iltihap ve enfeksiyonların sökülmesine yardımcı olarak kilo vermenin yanında bağışıklık sistemini de korumaktadır.