Yeni rapordan çıkanlar bunlar Epik Araştırmasağlık ve sağlık hizmetlerinin çeşitli yönleriyle ilgili verileri toplayan, analiz eden ve yayan bir kuruluş; aynı zamanda şunu da ortaya koyan bir rapor: Acil servise başvurular erkekler arasında kızlara göre daha sıktır.
“Yan etkilerle ilgili tüm uyarılara rağmen çocuklar ve gençler kafeinli içecekleri tüketmeye devam ediyor. Çoğu insan, hatta kafeine alışkın yetişkinler bile, her yerde bulunabilen bazı enerji içeceklerinin 355 ml'lik tek bir kutuda 200 ila 300 miligram kafein içerdiğinin farkında değildir. Her çocuk bir mağazaya gidip bir tane satın alabilir” diye açıklıyor Alok Patel Stanford Çocuk Sağlığı'ndan Pediatrics Today dergisinden, Amerikan Pediatri Akademisi'nden.
Fazla kafein tükettiğimizde ne olur? Aşırı dozda kafein belirtileri şunları içerir: kaygı, çarpıntı ve en ağır vakalarda kalp krizi ve hatta ölüm. Doktorlar, bu aşırı kafein tüketiminin bir diğer yan etkisinin de uyku kaybı olduğunu ve bunun da çocukların okulda konsantrasyonunu kaybetmesine yol açtığını söylüyor.
Uzman Tavsiyesi Amerikan Pediatri Akademisi ergenlerin 10'dan fazla tüketmemesini tavsiye ediyor Günde 100 miligram kafeinyaklaşık bir fincan kahveye eşdeğerdir. Araştırmacılar ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte öğrenmeyi teşvik eden bir program oluşturmasını öneriyor. iyi dinlenmelerböylece kafein takviyesine ihtiyaç duymazlar. Doktorlar da tavsiye ediyor Her zaman etiketteki kafein içeriğini kontrol edin Bir erkek ya da kız çocuğunun tüketmesine izin vermeden önce içeceğin tadına bakın ya da internetten araştırın.
“Yan etkilerle ilgili tüm uyarılara rağmen çocuklar ve gençler kafeinli içecekleri tüketmeye devam ediyor. Çoğu insan, hatta kafeine alışkın yetişkinler bile, her yerde bulunabilen bazı enerji içeceklerinin 355 ml'lik tek bir kutuda 200 ila 300 miligram kafein içerdiğinin farkında değildir. Her çocuk bir mağazaya gidip bir tane satın alabilir” diye açıklıyor Alok Patel Stanford Çocuk Sağlığı'ndan Pediatrics Today dergisinden, Amerikan Pediatri Akademisi'nden.
Fazla kafein tükettiğimizde ne olur? Aşırı dozda kafein belirtileri şunları içerir: kaygı, çarpıntı ve en ağır vakalarda kalp krizi ve hatta ölüm. Doktorlar, bu aşırı kafein tüketiminin bir diğer yan etkisinin de uyku kaybı olduğunu ve bunun da çocukların okulda konsantrasyonunu kaybetmesine yol açtığını söylüyor.
Uzman Tavsiyesi Amerikan Pediatri Akademisi ergenlerin 10'dan fazla tüketmemesini tavsiye ediyor Günde 100 miligram kafeinyaklaşık bir fincan kahveye eşdeğerdir. Araştırmacılar ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte öğrenmeyi teşvik eden bir program oluşturmasını öneriyor. iyi dinlenmelerböylece kafein takviyesine ihtiyaç duymazlar. Doktorlar da tavsiye ediyor Her zaman etiketteki kafein içeriğini kontrol edin Bir erkek ya da kız çocuğunun tüketmesine izin vermeden önce içeceğin tadına bakın ya da internetten araştırın.