Kökeni nedir?
Kavram 2005 yılında bir tür olarak ortaya çıktı Mavi Pazartesi'ye karşı ağırlıkOcak ayının üçüncü Pazartesi günü ve popüler olarak yılın en üzücü günü olarak bilinir.
Her ikisi de İngiliz psikolog Cliff Arnall tarafından tasarlandıiklim, ekonomi ve duygusal durum gibi değişkenlere dayalı denklemler formüle eden.
Bu formüller Reklam kampanyalarının bir parçası olarak doğdularmedyada ve popüler kültürde geniş bir yankıları vardı.
Sarı günde Arnall, Haziran üçüncü haftası çeşitli pozitif unsurların birleştiği dönem gibi, genellikle duygusal kuyu üzerinde olumlu bir etkiye sahip.
Uzun günler, iyi hava ve tatil sarı günün ruh halini yükseltiyor
(Pixabay)
20 Haziran neden mutlulukla ilişkilidir?
Bu tarihin seçimini destekleyen faktörler, Mevsimsel bağlam kolektif ruh halinin nesnel bir ölçümü ile. Aralarında öne çıkıyor:
Hoş sıcaklıklarçoğu insan için rahat olan ortalama 20 ila 21 ° C arasında.
Daha fazla saat doğal ışıkbu, serotonin üretimini (So -Monteed “Mutluluk Hormonu”) ve uyku ve enerji ritimlerinin düzenlenmesini olumlu bir şekilde etkiler.
Yaz yakınlığıdaha fazla özgürlük ve yaşam kalitesi algısı yaratan tatiller, açık hava aktiviteleri ve dinlenme zamanı ile ilişkilidir.
En iyi ruh halibazı çalışmalarda hava durumu, ekstra ücret veya azaltılmış programlar gibi fiziksel ve sosyal faktörlerin bir kombinasyonu ile yönlendirilir.
Birlikte, bu unsurlar daha büyük hale gelebilir Kuyu hissi –ancak etkisi kişiden kişiye değişir.
Meksika'daki bağlam
Sarı gün mutluluğu teşvik eden faktörleri vurgulamaya çalışsa da, mantığı her zaman Meksika bağlamı için geçerli değildir. Örneğin, Haziran ayında iklim, ülkenin çoğunda genellikle yağmurludurPsikolog Cliff Arnall tarafından önerilen bu tarihe kadar teşvik edilen güneşli ve hoş günler fikriyle tezat oluşturuyor.
Ayrıca, bu ay boyunca Kasırga Sezonunu Etkinleştirin Pasifik'te, çeşitli bölgelerde bulanıklık, fırtınalar veya zayıf elverişli sıcaklıklar getirebilir.
Öte yandan, öğrenciler yaz tatilinden hoşlansa da, Nüfusun çoğunluğu normal çalışmaya devam ediyorgenel bir dinlenme süresi olmadan.
Bunun için Haziran, Temmuz ve Ağustos aylarında Meksika'da resmi tatiller yok, bu nedenle Ünlü megapuentes için de yer yok.
Neden “Sarı Gün” denir?
“Sarı Gün” adı, psikolojide sarı rengin sembolizmine yanıt verir. Renk genellikle duygularla ilişkilidir gibi:
Bu yıl Mart ayında yayınlanan Dünya Mutluluk Raporuna göre, Finlandiya dünyanın en mutlu ülkesidir.
(Gilaxia/Getty Images)
Bilimsel geçerliliğiniz var mı?
Olsa da Sarı gün bilimsel çalışmalara dayanmıyor Resmi ne de resmi olarak kolektif mutluluğun bir göstergesi olarak kabul edilmez, psikolojiyi ve tıbbı destekleyen ilkelere dayanmaktadır: güneş ışığı, iklim ve sosyokültürel bağlam ruh halini etkiler.
Ancak, Mavi Pazartesi gibi, Daha çok sembolik bir tarih ampirik bir gerçekten daha. Önemli olan, refahımızı yansıtmak, olumlu tutumları teşvik etmek ve istenirse sevinç yaratan faaliyetler gerçekleştirmek için bir bahane olarak hizmet etmesidir.
Kavram 2005 yılında bir tür olarak ortaya çıktı Mavi Pazartesi'ye karşı ağırlıkOcak ayının üçüncü Pazartesi günü ve popüler olarak yılın en üzücü günü olarak bilinir.
Her ikisi de İngiliz psikolog Cliff Arnall tarafından tasarlandıiklim, ekonomi ve duygusal durum gibi değişkenlere dayalı denklemler formüle eden.
Bu formüller Reklam kampanyalarının bir parçası olarak doğdularmedyada ve popüler kültürde geniş bir yankıları vardı.
Sarı günde Arnall, Haziran üçüncü haftası çeşitli pozitif unsurların birleştiği dönem gibi, genellikle duygusal kuyu üzerinde olumlu bir etkiye sahip.
Uzun günler, iyi hava ve tatil sarı günün ruh halini yükseltiyor
(Pixabay)
20 Haziran neden mutlulukla ilişkilidir?
Bu tarihin seçimini destekleyen faktörler, Mevsimsel bağlam kolektif ruh halinin nesnel bir ölçümü ile. Aralarında öne çıkıyor:
Hoş sıcaklıklarçoğu insan için rahat olan ortalama 20 ila 21 ° C arasında.
Daha fazla saat doğal ışıkbu, serotonin üretimini (So -Monteed “Mutluluk Hormonu”) ve uyku ve enerji ritimlerinin düzenlenmesini olumlu bir şekilde etkiler.
Yaz yakınlığıdaha fazla özgürlük ve yaşam kalitesi algısı yaratan tatiller, açık hava aktiviteleri ve dinlenme zamanı ile ilişkilidir.
En iyi ruh halibazı çalışmalarda hava durumu, ekstra ücret veya azaltılmış programlar gibi fiziksel ve sosyal faktörlerin bir kombinasyonu ile yönlendirilir.
Birlikte, bu unsurlar daha büyük hale gelebilir Kuyu hissi –ancak etkisi kişiden kişiye değişir.
Meksika'daki bağlam
Sarı gün mutluluğu teşvik eden faktörleri vurgulamaya çalışsa da, mantığı her zaman Meksika bağlamı için geçerli değildir. Örneğin, Haziran ayında iklim, ülkenin çoğunda genellikle yağmurludurPsikolog Cliff Arnall tarafından önerilen bu tarihe kadar teşvik edilen güneşli ve hoş günler fikriyle tezat oluşturuyor.
Ayrıca, bu ay boyunca Kasırga Sezonunu Etkinleştirin Pasifik'te, çeşitli bölgelerde bulanıklık, fırtınalar veya zayıf elverişli sıcaklıklar getirebilir.
Öte yandan, öğrenciler yaz tatilinden hoşlansa da, Nüfusun çoğunluğu normal çalışmaya devam ediyorgenel bir dinlenme süresi olmadan.
Bunun için Haziran, Temmuz ve Ağustos aylarında Meksika'da resmi tatiller yok, bu nedenle Ünlü megapuentes için de yer yok.
Neden “Sarı Gün” denir?
“Sarı Gün” adı, psikolojide sarı rengin sembolizmine yanıt verir. Renk genellikle duygularla ilişkilidir gibi:
- Sevinç ve canlılık
- İyimserlik ve enerji
- Zihinsel uyaran ve yaratıcılık
Bu yıl Mart ayında yayınlanan Dünya Mutluluk Raporuna göre, Finlandiya dünyanın en mutlu ülkesidir.
(Gilaxia/Getty Images)
Bilimsel geçerliliğiniz var mı?
Olsa da Sarı gün bilimsel çalışmalara dayanmıyor Resmi ne de resmi olarak kolektif mutluluğun bir göstergesi olarak kabul edilmez, psikolojiyi ve tıbbı destekleyen ilkelere dayanmaktadır: güneş ışığı, iklim ve sosyokültürel bağlam ruh halini etkiler.
Ancak, Mavi Pazartesi gibi, Daha çok sembolik bir tarih ampirik bir gerçekten daha. Önemli olan, refahımızı yansıtmak, olumlu tutumları teşvik etmek ve istenirse sevinç yaratan faaliyetler gerçekleştirmek için bir bahane olarak hizmet etmesidir.