Soğuk algınlığı nedir? Hangi bitki çayı soğuk algınlığına uygun gelir?

Bilgin

Global Mod
Global Mod
Soğuk algınlığı, üst solunun yolunda gerçekleşen viral bir enfeksiyon olarak tanımlanıyor. Ani hava değişimine bağlı, sıcakların düşmesi soğuk algınlığına da davetiye çıkartıyor. Soğuk algınlığın da çoğunlukla tercih edilen bitki çayları soğuk algınlığına güzel geliyor.




Eylül ayının gelmesiyle birlikte yaz mevsimine de veda etmeye başladık. Sonbaharın getirdiği ani hava değişimleri de viral enfeksiyonda artışa sebep oldu. Soğuk algınlığı, karın ağrısı, şiddetli ishal, sinüzit, farenjit üzere hastalıklara da birlikteinde getiren enfeksiyonlar sık görülmeye başlandı.

Hava sıcaklığının düşmesi ile bir arada kapalı alanda vakit geçirilmesi, kapalı ortamların seçilmesi de hastalıktan kaçınılmaz bir duruma niçiniyet veriyor. Bu sebepten ötürü hastanenin yolunu tutanda epey oluyor. Pekala hangi bitki çayı soğuk algınlığına düzgün gelir?




ZENCEFİL, BAL VE LİMON KARIŞIMI

  • Süzme bal
  • 1 adet taze zencefil
  • 1 adet limon
1 Adet taze zencefili kabuklarından ayırın ve ince ince keserek bir kavonoza koyun.

ondan sonrasında limonu da dilimleyip birebir kavonoza ek edin.

Son olarak zencefil ve limonun üstünü geçecek biçimde balı da ek edin.

Kavanozun ağzını kapatıp 6 saat buzdolabında bekletin şayet vaktiniz var ise tam kıvamını almak ismine 2 gün beklete bilirsiniz.

Zencefil bal limon karışımını sıcak su ile de tükete bilirsiniz fakat su fazlaca sıcak olmamalıdır.

Tüketimi Biçimi:

Zencefil bal limon karışımını her gün sabah akşam tok karnına bir yemek kaşığı olacak biçimde tüketebilirsiniz. Çocuklarda ise bu oran bir tatlı kaşığı halinde olmalıdır. Günlük tüketimde çoka kaçılmaması gereklidir. Tesirlerini 2 gün ortasında görmeye başlayacaksınız.

DİKKAT: Hamilelik ve loğusalık devrinde olanlar, ilaç kullanan yahut alerjik bünyeye sahip olan bireyler, bu karışımı tüketmedilk evvel bir uzmana istişaresi tavsiye edilir.




SARIMSAK KÜRÜ

  • 1-2 diş sarımsak
  • 2-3 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 bardak su
Tüketim Formu:

Soyduğumuz sarımsakları ezdikten daha sonra bir köşede 25-30 dk boyunca hava ile temas etmesini bekliyoruz. çabucak sonrasında kaynatmak üzere bir kaba koyuyoruz. Beklettiğimiz sarımsakları suyun içine atıyoruz ve kısık ateşte kaynamasını bekliyoruz. Kaynamaya başlayan suyumuzu alıyoruz ve biraz ılıdıktan daha sonra 2-3 yemek kaşığı limon suyunu bardağa koyuyoruz. Ilımaya bıraktığımız sarımsak suyunu koyduğumuz limon suyunun üstüne ek ediyoruz. Karışımı her sabah yemek yedikten en az yarım saat daha sonra tüketebilirsiniz.

DİKKAT: Düşük tansiyona sahip olanlar, kan sulandırıcı ve tansiyon ilacı kullanan kişilerin bu kürleri uygulamadan evvel kesinlikle hekimlerine müracaatları gerekir. Kürü uygularken midenizde yanma ya da ağrı hissederseniz uygulamayı bırakabilirsiniz.

Bilgi: Sarımsak nezlenin giderilmesinde tesirli olan bir doğal yiyecektir ve güzelleşme sürecinde yarar sağlar.


NANE ÇAYI

Aktarlarda nane yaprağı halinde ya da marketlerde poşet çay biçiminde alabilirsiniz.

  • Nane çayını hazırlamak için 6 ile 8 bardak ortası sıcak suyun olduğu demliğe poşet çayını yahut nane yapraklarını ek edip 4 ya da 6 dakika içinde bekliyorsunuz.
  • İsteğe bağlı bir biçimde limon ya da tatlandırmak için biraz bal ek edebilirsiniz
Bilgi: Her gün 2 kez tüketmek bedene faydalıdır.
 
Üst